Ашық лагерьде ұйықтау дағдылары
Жаңадан сатып алынғанды пайдаланып жатсаңызұйықтау қапшығыжеткілікті пушистый және ыңғайлы немесе пайдалану үшін өте ұзақ шайқаста шыңдалғанұйықтау қапшығыӨзіңізге ыңғайлы ұйықтауды қалай жасау - бірінші кезекте,
Есіңізде болсын:ұйықтау қапшығыөзі қызбайды немесе қыздырмайды, ол жай ғана дене жылуының бөлінуін баяулатады немесе азайтады, ең жақсы әдіс - денеде көбірек жылу сақтау.
Сыртқы ортаның факторлары ұйықтаудың ыңғайлылығына әсер етеді.
Суық ауа жиналатын ағынның түбіндегі лагерьді таңдамаңыз және жота сызығында тұрмаңыз. Төбе жағын немесе орманды аумақты таңдаңыз немесе a пайдаланыңызкемпинг құралдарыбивуак қап немесе қар шұңқырын қазыңыз.
Ұйқы сөмкесінің жұмсақтығы:жаңаұйықтау қапшығыҰйықтау қапшығындағы экструзия ұзақ уақытқа орнатылғандықтан, бастапқы жұмсақтық пен оқшаулау жылыға қарағанда сәл нашар болады, жақсы шатыр орнатып, ұйықтау қапшығын үлпілдек етіп жайған дұрыс, әрине, соғұрлым жақсы ұйықтайтын төсем.
Материал: әрқайсысыұйықтау төсенішіоқшаулау коэффициенті әртүрлі, оны түбінен бөлінетін жылудан оқшаулауға боладыұйықтау қапшығы. Энергия, әр түрлі жыл мезгілдеріұйықтау төсеніштері, мысалы, қар кезеңі толық ұзындығын пайдалану жақсыұйықтау төсенішіықтимал жетек корпусы және тұтас немесе автоматтыүрлемелі ұйықтау төсеніші, содан кейін рюкзак, негізгі арқан немесе аяқ астына қойылған басқа заттар.
Толық су өткізбейтін: кез келген дымқылұйықтау төсенішіТөзгісіз және ыңғайсыз болады, егер су өткізбейтін ұйықтау қапшығы болмаса, үлкен қоқыс қапшығымен ауыстырылуы мүмкін,кемпинг шатырысуланған, дымқыл заттарды ішіне, сыртқы арасына қоюға боладышатырнемесе ішкі бұрышшатыр ұйықтау қапшығынан, қолайсыз ауа-райынан, ішкішатырсу тамшыларын жинайды, сондықтан шатырдың терезесі ашық болуы керекшатыржелдету, жаңбыр біткен кезде сіз күнді шығарып алуыңыз керекұйықтау қапшығы, егер қарлы кезең болса, онда шатырдың ішіне тікелей тараладышатыр.
Киім жеткілікті: Альпі гидтері ұйықтап жатқанда өзіңізбен бірге бар барлық киімдерді киіп алмасаңыз, бұл тым көп киім әкелгеніңізді білдіреді деп айтты. Бас киімді алып келгеніңіз дұрыс, өйткені денеңіздің жылуының жартысы басыңыздан таралады.
Тамақты көп жеңіз: Тамақ - бұл отын, сондықтан бармаңызтөсекаш қарынмен немесе бос мұнай қоймасымен барар алдында калориясы жоғары нәрсені жеңіз.төсек.
Жылы дене:ұйықтау қапшығы жылуды сақтамайды және жасамайды, лагерьге дереу бармаңыз, ұйықтайтын дорбаға секіріңіз, тым шаршаңыз және тым салқын дене пайдасыз, жақсы және жеткілікті кешкі ас пен ыстық сусындар ішіңіз, содан кейін терлемеу үшін ай сәулесінде біраз уақыт серуендеу керек, өйткені стандартты дене жылы болады, ылғалды ортада қандай жатын қапшықты пайдалансаңыз да, ыңғайлы болу үшін ұйықтаңыз, ұйықтау қапшығы әлі де ыңғайсыз болуы мүмкін. дененің су буының сыртқа шығуы Шатырда су аздап қоюланса немесе қар үңгірінде тұру әлі де ыңғайлы болса да, бірақ пластмассадан жасалған бұйымдар дем алмаса, ұйықтау қапшықтары дымқыл болса, жалпы ұйықтайтын қаптың басы лас болады, ұйықтау қапшықтары жақсырақ қолмен жуылады, бейтарап жуғыш затты немесе арнайы қауырсын тазалағышты қолданыңыз, тазалау процесінде ұйықтау қапшықтарын тазалау, ұйықтау қапшықтарын тазалау қадамдары болмауы керек. licated ұсынылмайды, сығымдау құрғақ жинау алдында бірнеше күн кептіру керек, әсіресе қауырсын ұйықтайтын қаптар. Ұйықтау қапшығының ішіне ұзақ уақыт қоймаңыз, ол қауырсындарды немесе талшықтарды деформациялайды, оны үлкен сөмкеге немесе шкафқа қойған дұрыс, құрғақ тазалауға тырыспаңыз, егер сіз оны мамандандырылған дүкенге жібермейінше, мамық ұйықтайтын қапшық қауырсынның табиғи майларын жуып тастайды.
