А-мен бірге лагерьлерГамакАлғаш рет абай болыңыз. Бұл қарапайым көрінеді, бірақ егер ол дұрыс ілінбесе, бұл сізді түн ортасында «еркін құлауды» жасай алады. Бүгін мен саған барлығын айтып берсем, мен симмонсқа қарағанда жақсы ұйықтайтындығыңызға кепілдік беремін.
1-қадам: Ағашты таңдау серіктес табу сияқты
Екі ағаш арасындағы ең ыңғайлы қашықтық - 3 метр, ал магистраль, кем дегенде, тостағандай қалың болуы керек. Оңай сілкіп, «ауру ағаштардың» түрін іздемеңіз және тегіс қабығы бар қайың ағаштарын таңдамаңыз (сіз оларды мүлдем ұстай алмайсыз). Ылғалдандыратын төсенішті жерге қойған дұрыс, әйтпесе сіз таңертең жарты фунт шықпайсыз.
2-қадам: арқандарда көптеген білім бар
Формуланы есіңізде сақтаңыз: «Екі рет орап, оны сегіз тәрізді түйінге байлап, оны алақанға жағыңыз». Арқан жерден шамамен 1,5 метрден асады, оған жатып, әрине, ең эргономикалық ұйықтау позициясы болып табылады. Қабықты қарсы алудан қорқады ма? Арқанды ескі сүлгімен ораңыз, бұл экологиялық таза және ағаш қорғау.
3-қадам: Арқадағы ауырсынуды болдырмау үшін дұрыс жатыңыз
Артқа тегіс жатпаңыз, бірақ аяғыңызды 45 градус бұрышта бұраңыз. Аяқтардың жоғары деңгейі - төмен позиция Lumbar қысымын жеңілдейді. Егер сіз суықтан қорқатын болсаңыз, ұйқы қаптамасын тігінен қойыңыз. Алдымен жатып жатты, ағашқа көтерілмес бұрын ең ыңғайлы позицияны табуға кеңес беріледі.
4-қадам: жәндіктердің алдын алу және құлау туралы кеңестер
Егер москит көп болса, москит торын ілулі тұрыңыз. Егер сіз құлап қалмағыңыз келсе, гамок астына йога төсенішін салыңыз. Желді күндердегі гампоктан төмен, жерден 30 см ең тұрақты болып табылады.
Жаңадан келген үш қателіктер
Арқан тайғақ (түйінді үнемі тексеріп отырыңыз)
Жерден тым жоғары биіктіктен қорқу (төмен позициядан бейімделу)
Ұзақ уақыт әрекетсіздіктен кейін арқа ауруы (әр сағат сайын өзгереді)
Енді сіз де аГамакАрдагер, келесі жолы лагерьге барған кезде достарыңызға осы дағдыларды үйретуді ұмытпаңыз. Мен олардың: «Хаммдарды осылай ойнауға болатындығын айтады!»
Ningbo Yingmin Imp. & Exp.Co., Ltd (YMoutdoor®), 2017 жылы құрылған LTD (YMoutdoor®), NingBo, Қытайдағы ашық лагерь өнімдерінің & BSCI аудиторлық жеткізушісі. Әр түрлі клиенттерге сәйкес келу үшін, оның ішінде: Хаммос, газебос, газебро, лагерь, лагерьлер, лагерьлер, лагерьлер, лагерьлер, лагерьлер, лагерьлер, лагерьге арналған жиһаз, 60 жастан асқан, бүкіл әлем бойынша серіктестер.
Біздің негізгі серіктестеріміз, Реймарт, Рей, Рей, Рос, Эно, Ючан, Лек, Деки, Деки, Дүние, Дүниежүзілік жиһаздық жиһаздардағы арнайы жеткізуші, әсіресе, солтүстік Америка, Солтүстік Америка, Жапония, Жапония, Жапония, Корея және Австралия үшін. Кәсіби өндіруші және жеткізуші ретінде біз сапалы өнімдерді ұсынамыз. Егер сізді біздің өнімдеріміз қызықтырса немесе сұрақтарыңыз болса, өзіңізді еркін сезініңізбізбен хабарласыңы.
